IGUALDAD 2020 Taller: Emociónate (Dúdar)

El próximo día 21 de Septiembre de 2020 tendrá lugar en el municipio de Dudar en horario  a las  18:00 horas la actividad Taller: Emociónate. Actividad enmarcada en los programas de Concertación 2020-2021 de la Diputación de Granada en el subprograma “Salud integral para fomentar la igualdad de género

21-09-2020


Partiendo del proceso socializador de las mujeres y el lugar que ocupan en su entorno familiar y social, este taller pretende indagar en las emociones permitidas, pero sobre todo en las no permitidas, -las silenciadas, las bloqueadas-, y en la enorme carga física que suponen. A lo largo de la sesión desarrollaremos un trabajo de reencuentro autobiográfico, para situarnos en el presente y potenciar la autoexpresión, la liberación de tensiones, la apropiación de nuevas formas de expresión emocional..., utilizando herramientas como meditación, atención plena, actividad física suave, movimientos dirigidos, dinámicas de grupo... Dirigido a mujeres. Duración: 3 horas.

 

Más información

Lugar : Dúdar

Hora : A las 18:00 horas


 

            
 
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