Mayores

 

 

+ ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Web donde se pueden encontrar diferentes videos con ejemplos de ejercicios de fortalecimiento, flexibilidad y equilibrio para adultos


+ ESCUELA ANDALUZA DE SALUD PÚBLICA

Web oficial de la escuela andaluza de salud pública con un apartado específico de trabajo con mayores, donde podeís encontrar ejercicios y videos demostrativos para el trabajo de la flexibilidad, fuerza, equilibrio,...


+ TERENTOLOGÍA

Canal de youtube con videos de ejercicios para hacer en casa para personas mayores



 
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