JUVENTUD 2025 Lo que piensas importa
Día1 – ¡Arrancamos! ¿Te unes?
FICHA DEL EVENTO
Fecha:
11 octubre 2025
Hablar de salud mental es de valientes
.
Primer reto:
al final de la página.
Día 1 ¡Arrancamos!
Hoy empezamos un viaje de 7 días para hablar de lo que a veces cuesta poner en palabras: nuestra salud mental.
La mente también necesita entrenamiento, cuidados y espacios para expresarse. No se trata de ocultar las emociones, sino de reconocerlas y aprender a manejarlas.
Hablar de lo que sentimos no nos hace débiles, nos hace valientes.
Tenemos un reto para ti: darle a la salud mental el lugar que merece.
¿Te unes?
Primer reto: ¿Qué hábito tienes para cuidar tu mente?