IGUALDAD 2024 Taller: Emociónate (Huétor Santillán)
El próximo día 18 de septiembre de 2024 tendrá lugar en la sede de la asociación de mujeres del municipio de Húetor Santillán en horario de 17:00 a 20:00 horas la actividad Taller: Emociónate. Actividad enmarcada en los programas de Concertación 2024-2025 de la Diputación de Granada
FICHA DEL EVENTO
Fecha:
18 septiembre 2024
Lugar:
Hüetor Santillán
Húetor Santillán
A las 17:00 horas
Partiendo del proceso socializador de las mujeres y el lugar que ocupan en su entorno familiar y social, este taller pretende indagar en las emociones permitidas, pero sobre todo en las no permitidas, -las silenciadas, las bloqueadas-, y en la enorme carga física que suponen. A lo largo de la sesión desarrollaremos un trabajo de reencuentro autobiográfico, para situarnos en el presente y potenciar la autoexpresión, la liberación de tensiones, la apropiación de nuevas formas de expresión emocional. Se utilizarán herramientas como la meditación, atención plena, actividad física suave, movimientos dirigidos, ó dinámicas de grupo. Dirigido a mujeres