Destinatarios:
Personal empleado público de Diputación de Granada, preferentemente trabajadores de los Servicios Sociales Comunitarios, Psicólogos y personal de los Equipos de Tratamiento Familiar de Diputación de Granada.
Objetivos: Reconocer los signos y síntomas del estrés en sí mismos y en otras personas. Conocer y analizar las causas de estrés en el trabajo en servicios sociales comunitarios, sus efectos y consecuencias. Desarrollar las habilidades necesarias para gestionar el estrés adecuadamente. Conocer y entrenar técnicas de manejo y reducción del estrés. Fomentar la creación de un ambiente laboral de apoyo mutuo entre los compañeros. Promover hábitos saludables.
Contenidos:
- Conocimiento del estrés.
- Definición del estrés.
- Efectos del estrés sobre la salud y el rendimiento laboral.
- Importancia de gestionar adecuadamente el estrés.
- Identificación de fuentes de estrés en servicios sociales comunitarios.
- Técnicas de gestión y afrontamiento del estrés.
- Técnicas de desactivación.
- Técnicas cognitivas de prevención y afrontamiento del estrés.
- Otras estrategias de afrontamiento del estrés.
- Duración: 20 Horas lectivas.
- Modalidad: Presencial
- Clasificación: Voluntaria
- Número de plazas: 30 Plazas
- Calendario: Los días 13, 14 y 27, 28 de junio.
- Lugar de celebración: AULA 1 y 2 DE FORMACION (DIPUTACION GRANADA)
- Horario del curso De 8,30 a 14,00 horas.
- Tutor/a: ALMUDENA LOBATO MONTERO, Licenciada en Psicología por la Universidad de Sevilla..
- Plazo de solicitud: Hasta el miércoles, 22 de mayo de 2024
- Para más información:
- Teléfonos de contacto: 958247832 / 958145939 / 958247165
- E-mail: formacionagrupado@dipgra.es