IGUALDAD 2026 Me quiero, me cuido: autoestima, autocuidados y salud mental (Salobreña)
El próximo día 13 de noviembre de 2026 tendrá lugar en la Sala del Seminario del Ayuntamiento del municipio de Salobreña a las 16:00 horas la actividad Taller: : Me quiero, me cuido: autoestima, autocuidados y salud mental . Actividad enmarcada en los programas de Concertación 2026-2027 de la Diputación de Granada.
FICHA DEL EVENTO
Fecha:
13 noviembre 2026
Lugar:
Salobreña
Salobreña
A las 16:00 horas
El objetivo del taller es desarrollar estrategias personales y colectivas para incrementar el bienestar emocional, la autoestima y la salud mental, promoviendo el autocuidado. Contenidos a trabajar: -Factores que influyen en el cuidado personal, la autoestima y la salud mental desde una perspectiva de género. -Importancia de los autocuidados en nuestras vidas cotidianas y las consecuencias de no cuidarnos. -Identificación de las limitaciones para cuidarnos, así como de las causas estructurales de dichas limitaciones en función del género y otros ejes de desigualdad. -Desarrollo de estrategias prácticas y herramientas para promover la autoestima y el autocuidado. Dirigido a mujeres.